バストアップと冷え性の関係
冷え性の人は末端が冷えるので、
バストアップしづらいです。
だって、バストも末端だから。
栄養が届かなければ、ホルモンの分泌だって無くなってしまいます。
血行が悪ければリンパも滞ります。
そこで。
私バストアップに最強の飲み物作りました(大袈裟)
生姜紅茶の豆乳割り。
これホントに美味しおからやってみてほしい。
私が飲んでるのはAmazonで美味しい!と評価高かったやつです。
この生姜紅茶はちゃんと生姜の辛い感じもあって体が温まります。
これだけでも美味しいんですが、
これを豆乳で割るとめっちゃ美味しい!
豆乳が苦手な人もこれだと飲めるはず。
実は私も豆乳オンリーは苦手なのです…。
これだとガブ飲みできる(笑)
いつ飲んでもいいですが、
私は朝起きたらすぐに朝食の用意をしながら飲んでいます。
朝は体が冷えてることが多いので。
夜寝る前でも、体が温まって質の良い睡眠が取れそうですね。
是非試してみてくださいね!